NÁMSKEIÐ

 MJÚKT JÓGA

Lögð er áhersla á tengingu og ró inn á við, öndunaræfingar og léttar styrktar-, hvíldar- og jafnvægisstöður. Slökun í lokin.

Takmarkað pláss í boði - stakur tími kostar 3.000 kr.

KENNARI